筋トレいている人はモテるイメージ！
筋トレって面倒で続かない…
でも、本当にモテるのであれば、頑張れる！
そんな風に思って、彼女いない歴=年齢だった大学生のときに思っていました！
それから社会人になって、現在筋トレを継続しています。
見た目にも変化が出てきた結果、女性にモテるようになったのか？！
筋トレしたらモテるというのは嘘なのか？！
自分の実体験から、感じる筋トレによる恋愛効果について紹介します！
結論としては、
・筋トレで恋愛効果はあると感じる
・マッチングアプリでの出会える割合はそこまで変わらなかった
・女性と出会ってからのモテ効果は感じる
・筋トレすることで、逆にモテなくなった時期もあるので注意が必要
と感じました。
それよりも、マッチングアプリ等で女性との接し方について学習するほうが、女性と会えて楽しく効果的だと感じました！
マッチングアプリが上手くいかない方は以下がおすすめです！
筋トレしたらモテるは嘘？！ジムに通ってからの恋愛効果！
筋トレしたらモテるのかな…？
とずっと気になっていたけど、実際にどうなのか半信半疑と面倒くさいという気持ちで続きませんでした。
社会人になってから、
モテたいというよりは、ストレス発散としてスポーツジムに継続して通いました。
継続していくうちに、筋肉もついて見た目にも変化が現れました。
その結果、モテるようになったか…？というと、
恋愛効果として効果はありましたが、
大きな効果は実感できませんでした。
外で歩いているとき、
クラブやバーに行ったとき、
女性の方から声をかけてもらえるということは特にありません…
マッチングアプリで出会える確率もそこまで変わらなかったと思います。
というのも、時期にもよりますが、服を着ているとそこまでわかりません。
マッチングアプリでは顔写真を載せていないこともあって、
女性と出会える数はそこまで変わりませんでした。
ただ、もしかしたら筋トレによるモテ効果もあったかも？！
と思うこともありました！
筋トレすることによるモテ効果
筋トレすることで、
直接的に筋肉を褒められたり、体型で付き合ったり
ということはありませんでした。
また、
女性から声をかけられたり、
マッチングアプリで出会える確率は上がりませんでした。
ですが、
筋トレをすることによって、女性と出会ってから、
密な関係に近づける割合は増えたかなと感じます。
女性と出会ってからのモテ効果はあると思いました。
これは生物的に筋トレをすることで、テストステロンが出ているからなのか？
と思うこともありました。
また、女性と接するときに自己肯定感が上がってからか、話し方に余裕が出ていることもあるかもしれません。
また、
・リードするとき
・誘うとき
におどおどせずに、ストレートに言うことができるようになって、
女性と出会ってからの成功確率は上がったと思います。
女性と出会うことのほうが難しいという人はマッチングアプリがおすすめです！
マッチングアプリで女性との接し方を学ぶことのほうがモテ効果は大きかったと感じます。
マッチングアプリで出会えない人にはこちらがおすすめ！
筋トレすることで逆効果も？！
筋トレして、逆にマッチングアプリで出会える確率が減少したこともあります。
これは、筋トレすることで自己肯定感が上がったことで、女性との会話で失敗してしまいした。
女性との話をするときに、
・上から目線な話し方になってしまった
・ハッキリ言い過ぎてしまった
・自分の話が多くなってしまった
などが原因だと思います。
筋トレすることで自信が付くのは良いことだけど、
逆効果に働くこともあるので注意が必要だと感じました！
モテるために筋トレした方が良い人
筋トレすることで、モテ効果が大きいと思う人は、
・女性と出会った後のほうが上手くいかない
・ふくよか
・自分に自信がない
・女性と接するときにおどおどしてしまう
・誘うときに緊張しすぎて上手くいかない
特にふくよかな方におすすめです！
というのも、女性はマッチョが好きという人の割合は実はそこまで多くありません。
ゴリマッチョはそこまで好きでなく、普通~細マッチョが良いという人が多いです。
ふくよかな人はちょっと…
という人も多いです。
なので、ふくよかで女性と上手くいきたいという人は、
普通～細マッチョになるために筋トレすることをおすすめです！
筋トレは女性と出会ってからの効果があったと思うので、
女性と出会ってからの方が上手くいかない人には筋トレで改善されるかもです。
まとめ
筋トレを継続してみて、
モテるようになるというのは嘘ではない
と思いました。
ただ、恋愛効果として、
女性と出会える割合はそこまで変わらなかった
です。
女性と出会ってからのモテ効果は感じました。
ですが、筋トレで自己肯定感が上がって、自分本位にならないように注意が必要です！
ふくよかな人でモテたい人に、筋トレは特におすすめです！
女性は普通～細マッチョが好きな人が多いためです！
女性と出会うことのほうが難しいという人はこちらがおすすめ！
